国产精品一区日韩专区,玖草在线视频,本免费Av无码专区一区,国产一级性爱视频,在线观看热久精品视频,亚洲精品福利,国产精品美女黄色av,欧亚一区二区在线观看网站视频
          當(dāng)前位置: > 心得體會 > 學(xué)習(xí)心得體會

          2025學(xué)習(xí)心理學(xué)個人心得體會900字怎么寫(精選8篇)

          發(fā)布時間:2025-10-08 08:20:01 查看人數(shù):75

          2025學(xué)習(xí)心理學(xué)個人心得體會900字

          【第1篇】2025學(xué)習(xí)心理學(xué)個人心得體會900字怎么寫1150字

          13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長積極心理學(xué)課的培訓(xùn)。本次培訓(xùn)時間雖然短暫,卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個了解自身,完善自我,提升幸福指數(shù)的平臺。

          一. 首先,改變了認(rèn)識上的誤區(qū):

          以前曾錯誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任,通過培訓(xùn),我意識到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中,是所有教師共同參與的,共同來呵護(hù)學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書育人,也要關(guān)注教育對象的心理健康,培養(yǎng)出高素質(zhì),健全健康的人才,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價值觀,讓學(xué)生能夠認(rèn)識自己,接納自己,從而為自己的行為心理進(jìn)行評價。心理健康與思想品德課不能劃上等于。

          二. 其次,幾點(diǎn)新的認(rèn)識:

          1. 學(xué)生的心理要健康,教師的心理更要健康。

          通過本次培訓(xùn),使我認(rèn)識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確的感知現(xiàn)實(shí)并且適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。我是一個急性子,脾氣比較急躁,遇到事情或不順心容易動怒,產(chǎn)生悲觀,憤怒等小計情緒。有時候,把這種情緒帶入工作,學(xué)習(xí),人際交往中,看學(xué)生不順眼,看自己的老公、孩子不順心,不僅是自己不快樂,還會影響周圍的人。所以,教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自己,正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),掌握調(diào)整情緒的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,學(xué)會放松:如聆聽音樂,赤腳散步,運(yùn)動,朋友聚會等;恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w:體力勞動,走進(jìn)大自然等。培根說:“精神上的各種缺陷,都可以通過教知來改善。”在以后的工作,學(xué)習(xí)中,我會坦然地承認(rèn)并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來處理一些負(fù)面情緒。

          2. 學(xué)會感恩

          英國作家薩克雷說:“生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”現(xiàn)在的人都比較自私,更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心,感恩自己的身體,感恩周圍的人,感恩大自然,感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上,生活也由此變得更美好,是自己永遠(yuǎn)健康的心態(tài),完美的人格和進(jìn)取的信念。

          3. 做好溝通,與學(xué)生打成一片

          對待學(xué)生,要以平等的角度與學(xué)生溝通交流,讓學(xué)生說話、表達(dá)、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng),與學(xué)生打成一片,你說的話會讓學(xué)生更信賴,更容易接受。

          總之,作為一名教師,心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,努力把自己打造成一個幸福的人。我相信:自己幸福了,學(xué)生也就幸福了,千千萬萬個家庭也就幸福了。為了幸福,我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會的共同作用,讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!

          精選用戶撰寫心得73人覺得有幫助

          寫心得這種事情,剛開始心里得有個底。先想想這段時間學(xué)到的東西,特別是那些讓你印象特別深的點(diǎn)。比如說心理學(xué)里的什么理論,案例分析,還有課堂上的討論什么的。把這些東西理清楚很重要,不然寫的時候就容易東拉西扯。

          前幾天我寫關(guān)于經(jīng)典條件反射那塊兒的時候,就把自己當(dāng)時上課做筆記的過程又過了一遍。我記得老師講巴甫洛夫?qū)嶒灥臅r候,提到了狗流口水的事。當(dāng)時覺得挺有意思,就多記了幾筆。后來寫心得的時候,就把這個例子放進(jìn)去,說說它是怎么影響我的理解的。不過那天寫的時候腦子有點(diǎn)亂,寫著寫著就寫成了“狗吃食物的時候,流出來的口水就像是一種獎勵機(jī)制”。這其實(shí)有點(diǎn)不嚴(yán)謹(jǐn),因為流口水是自然反應(yīng),不是刻意獎勵的結(jié)果。

          除了理論部分,實(shí)踐也很關(guān)鍵。比如有一次小組活動,大家模擬心理咨詢師的角色,互相練習(xí)傾聽技巧。剛開始的時候特別緊張,不知道該怎么開口,也不知道對方會不會覺得自己笨。后來慢慢熟悉了流程,才發(fā)現(xiàn)原來傾聽比想象中難得多。尤其是一些細(xì)節(jié),像是點(diǎn)頭表示認(rèn)同,或者適時地回應(yīng)一下,都是需要用心去把握的。寫心得的時候,我就著重寫了這個體驗,想著這樣能讓別人也感受到那種現(xiàn)場感。

          還有一點(diǎn)要注意,就是寫心得的時候別光顧著堆砌概念。像我之前寫到情緒管理那一章節(jié),本來想好好發(fā)揮一下,結(jié)果寫著寫著就變成了“學(xué)會控制情緒有助于提高生活品質(zhì)”。這句話本身沒錯,但聽起來太官方了。后來改了一下,改成“有時候控制情緒真的很難,但試著去做之后,會發(fā)現(xiàn)自己變得更加從容”。這樣一改,感覺就好多了,至少不像之前那么死板。

          書寫注意事項:

          寫心得的時候,最好能結(jié)合自己的經(jīng)歷。比如這次學(xué)了認(rèn)知偏差,我就想起平時跟朋友聊天時經(jīng)常會出現(xiàn)的情況。有時候明明對方?jīng)]說什么錯話,但我卻總覺得他們在暗示什么,這就是典型的確認(rèn)偏誤。把這個例子寫進(jìn)心得里,既真實(shí)又有說服力。

          寫心得也不是一蹴而就的事情。有時候靈感來了,可以一口氣寫很多;有時候卡殼了,就只能慢慢琢磨。記得上次寫積極心理學(xué)這部分,我先列了個大綱,把想表達(dá)的重點(diǎn)都寫下來,然后再一點(diǎn)點(diǎn)填充內(nèi)容。這樣做雖然費(fèi)時間,但最后出來的效果還不錯。

          【第2篇】心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會怎么寫5250字

          篇1:心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會

          英國著名小說家莎士比亞說過:錯誤并非出自我們的星球,而是出自于我們自身。

          心理學(xué),一個既熟悉又陌生的詞語。其實(shí),在我還沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候,我一直對這個概念似懂非懂,本以為自己雖然對“心理”說不出個所以然來,但小小的心得體會還是有的,但經(jīng)過老師的教導(dǎo),才知道自己之前其實(shí)根本一點(diǎn)都不了解心理學(xué),不過,經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我對心理學(xué)的認(rèn)識不知不覺中多了很多。

          根據(jù)老師的教導(dǎo),結(jié)合老師的原話,我對心理學(xué)的總結(jié)如下:

          (一)心理學(xué)教育是在新形勢下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,是促進(jìn)意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要,是探究一個人的心理活動與行為紀(jì)律的科學(xué)。

          (二)學(xué)習(xí)這門課程,對于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)這門課程之后,會逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài),同時也會更加關(guān)注周圍的人。

          經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我有了許多體會,因此做下以下決定:

          (一)提高自控能力。可以看到,大學(xué)生自由支配的時間實(shí)在很多,多到使很多人都沒有去學(xué)習(xí),整天只知道玩游戲打發(fā)時間,雖然我沒那么嚴(yán)重,但也差不多,所以我需要有較強(qiáng)的自控能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺性,否則再這么下去也是浪費(fèi)時光,荒廢學(xué)業(yè)。

          (二)克服自卑。我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我,我就是其中的一個。老師說過,對青年來說,正確評價自我、接受自我至關(guān)重要,它關(guān)系到建立正確的自我觀念,適應(yīng)環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。因此,我要的真正了解我自己,克服自卑。

          (三)正確走好感情之路。這一學(xué)期的最后一講,講的就是大學(xué)生戀愛心理學(xué),讓我感到很震驚,沒想到大學(xué)生戀愛有這么多學(xué)問。老師講過,有同學(xué)們在戀愛過程中,不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分,故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利,原因很復(fù)雜,但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯,而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。所以,擁有心理健康方面的心理知識,才能使自己走好自己的感情之路。

          雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了,但它能帶給我很多東西。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,當(dāng)遇到心煩的事時候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂!

          篇2:心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體

          心理學(xué)這一名詞,對于我而言,已不再陌生,經(jīng)過半個學(xué)期的學(xué)習(xí),我對心理學(xué)的了解不斷增加。

          作為師范生,心理學(xué)是一門必修課。對于所有大學(xué)生在校期間及未來的職業(yè)生涯來說,也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義:

          1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀;

          2.明確各專業(yè)活動應(yīng)具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個性發(fā)展;

          3.掌握心理規(guī)律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;

          4.有利于自我心理調(diào)節(jié),保持個人身心健康發(fā)展。

          人的心理是大腦的機(jī)能,心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)。可見,我們正常的心理功能離不開我們的社會實(shí)踐。而人的心理活動對自己的行為,對實(shí)踐活動有巨大的.指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時要有符合實(shí)際的計劃和目標(biāo),用行動去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認(rèn)識能力和心理水平。大學(xué)可支配的時間真的很多,我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性,充分利用時間,學(xué)習(xí)更多的知識,參與更多有意義的活動,豐富我四年的大學(xué)生活,否則只能浪費(fèi)青春罷了。

          學(xué)習(xí)這門課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過掌握科學(xué)的記憶方法,能增強(qiáng)記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過分緊張疲勞,要勞逸結(jié)合,兼顧娛樂,學(xué)會放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂觀的心態(tài)等也是必不可少的。

          為了培養(yǎng)我們良好的思維能力,需要敢于幻想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢的干預(yù),大膽的發(fā)散思維。

          在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目,豐富了我的認(rèn)識。同時,這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問題,如如何告別依賴、面試技巧,有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問題,值得我學(xué)習(xí)借鑒。

          總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕,也不是一個學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習(xí)。

          篇3:心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會

          通過12天心理學(xué)的學(xué)習(xí)培,我將會不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時我也會把三位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到在尊重他人的同時,我好,你好,世界好。

          有句話說的非常好好:搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

          在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個知識大爆炸的時代,知識更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會被時代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識經(jīng)濟(jì)時代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質(zhì)。現(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識結(jié)構(gòu)和知識內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個學(xué)生的重要條件。

          因此,我感覺老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明,而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和不足,對自己做出客觀的評價,以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識,向有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí),同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時時刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個人和團(tuán)體一起成長。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎(chǔ),一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來,形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對待每一個學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個班級建設(shè)成為溫暖的大家庭。

          總之,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對我個人有很大的幫助,對我在教學(xué)中也有很大的幫助,我會盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課,努力做到三贏。

          篇4:心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會

          我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境?

          心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。

          通過這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團(tuán)體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量?

          在心理咨詢的活動課中,我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。

          活動課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所。

          根據(jù)總隊安排,我們在20xx年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊舉行的心理咨詢師的培訓(xùn)。20天的培訓(xùn)時間雖然不算長,但對于我們來說,收獲頗豐。現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會:

          第一:心理咨詢的目的在于人格塑造

          恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶.而是為了培養(yǎng)女性寧靜溫柔的性格。如果說廚師為人們提供了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴,那么心理咨詢師則為人們提供了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善,使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處。

          第二:學(xué)會了自我分析

          分析自己有沒有能力做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì),對自己進(jìn)行確認(rèn)。這主要有三方面:人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是,比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力,他必須是心理健康、有親和力、誠信度等,因為心理工作是一項助人成長的事業(yè),要求咨詢師既要熱情、誠懇、耐心、有適度的感情投入,還要理智,掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。

          分析自己有沒有信心做心理咨詢。認(rèn)知信心的重要、認(rèn)知你的信心有多少。因為信心問題直接影響人的情緒,也影響做心理咨詢的成效。那么,信心堅定與否,受許多因素的制約。我們有必要檢驗和反省自己是否有足夠的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客觀的,還比較好克服,主觀的又來自哪方面?是知通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門知識將助人也自助。

          第三:調(diào)整了對“挫折”的認(rèn)識

          當(dāng)一個人面臨挫折時,最需要的莫過于他人的安慰、同情與關(guān)心,包括同情體貼、鼓勵安慰、提供處理問題的方法,幫助其走出困境,處理問題,應(yīng)付心理上的挫折。幫助對方端正對于困難或挫折的認(rèn)識,以此改善自身心理問題。如對新入伍的戰(zhàn)士,要設(shè)法使他們知道,任何人在到一個新環(huán)境都會遇到一個適應(yīng)問題,能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。挫折和困難可以促人成長,艱苦的環(huán)境能磨練人堅韌的意志。總之,檢討自己對問題或困難的看法,調(diào)整對挫折的感受,常能改變自己對困難的態(tài)度,以便用較有效的方式去處理困難。

          第四:善于運(yùn)用各種“資源”,做好官兵心理疏導(dǎo)

          要善于運(yùn)用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙,是溝通人與人之間的橋梁,情通才能理達(dá)。培養(yǎng)教育人,首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情,有了這些真摯的情感,心理疏導(dǎo)才能有力度,才能打動人,才能感染人。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會尊重人、愛護(hù)人、關(guān)心人、理解人、體諒人,要善于動之以情,曉之以理,要能夠平等待人,要做到將心比心,以情換情。

          要善于運(yùn)用“語言資源”。官兵感情的碰撞,心靈的溝通,離不開語言的交流,心理疏導(dǎo)結(jié)果如何,很大程度取決于語言的運(yùn)用。良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說服,效果迥然不同。要善于和學(xué)會用情真意切、生動有趣、幽默詼諧的話語化解矛盾、疏導(dǎo)沖突、講通道理,這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。

          要善于運(yùn)用“知識資源”。要運(yùn)用知識去啟迪人。知識在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩書氣自華,知識貧瘠,心理疏導(dǎo)就心虛乏味,講不出耐人尋味的道理。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí),博覽群書,既要學(xué)習(xí)政治學(xué)、軍事學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué),又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識,這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余。

          要善于運(yùn)用“人格資源”。要用人格的力量去感化人,心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識,更來自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本,為官之魂,人格是形象,人格具有感染力、凝聚力、號召力。只有人格高尚、行為端正,才能使官兵心悅誠服、一呼百應(yīng)。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。

          總之,這次培訓(xùn),對于我們來說,意義非凡,對于我們的實(shí)際工作幫助很大,學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識,可能會影響我們的一生。其實(shí),很多時候,只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識,就可以自己排解一些困擾,如果我們能把這些知識傳播給周邊的人,也許可以幫助不少人自己消除心里的陰影。

          作為一個剛?cè)胛椴痪玫南琅伲覍⒉粩嗟奶岣咝睦韺W(xué)的理論知識,同時也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長。

          精選用戶撰寫心得32人覺得有幫助

          寫心得體會的時候,關(guān)鍵是要把自己學(xué)到的東西整理清楚,這樣寫出來的東西才不會亂七八糟。比如心理學(xué)這門課,剛開始接觸的時候覺得特別復(fù)雜,那些理論聽著頭都大了。后來慢慢琢磨,才發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多概念都是相通的,就像行為主義和認(rèn)知心理學(xué),它們表面上看起來不一樣,但實(shí)際上都在研究人是怎么想的。

          做筆記很重要,我總是隨手記下課堂上的重點(diǎn),有時候老師講得太快,沒聽明白的地方就趕緊記下來,回家再查資料弄清楚。記得有一次看一本書,里面有個例子讓我印象特別深,說是一個小孩因為被批評害怕畫畫,結(jié)果長大后真的再也不敢碰畫筆了。這個例子就讓我明白了強(qiáng)化和懲罰的作用,還挺有意思的。

          寫的時候最好能結(jié)合自己的經(jīng)歷,不然很容易空洞。比如說某個心理學(xué)原理,如果只是照搬書本上的定義,別人看了可能沒什么感覺。但如果能用自己的故事去解釋,效果就會好很多。當(dāng)然,有時候?qū)懼鴮懼鴷l(fā)現(xiàn)自己記錯了某些細(xì)節(jié),這就得回去翻書核對一下。

          寫心得的時候別太拘泥于形式,想到什么就寫什么,不用非得從頭到尾很工整。有時候靈感來了,突然想到一個有趣的點(diǎn)子,就趕緊記下來,等回頭再整理也不遲。有時候?qū)懼鴮懼€會跑題,比如本來想寫記憶方法,結(jié)果越寫越偏到情緒管理去了,這也正常,畢竟人的思路有時候就是這樣。

          有時候為了讓自己寫的心得更有說服力,還可以引用一些名人的說法。像弗洛伊德的潛意識理論,我就覺得挺有道理的,雖然不是所有人都認(rèn)同他,但至少能引發(fā)思考。引用的時候要注意不要太多,多了反而顯得堆砌,一兩句就夠了。

          有時候?qū)懼鴮懼鴷龅狡款i,不知道該怎么繼續(xù)往下寫,這時候不妨停下來休息一下,喝杯茶或者散散步,說不定就有新想法冒出來了。還有,寫完之后最好放一段時間再回來看,這樣更容易發(fā)現(xiàn)問題,比如某個地方邏輯不通或者表達(dá)不清之類的。

          寫心得最重要的是真誠,不要想著怎么寫得花哨好看,把自己的真實(shí)感受寫出來就行。有時候?qū)懙貌缓靡矝]關(guān)系,畢竟每個人都有自己的風(fēng)格,只要能把自己學(xué)到的東西分享出來就好。

          【第3篇】管理心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會怎么寫1000字

          《管理心理學(xué)》學(xué)習(xí)心得體會范文

          通過這一學(xué)期的《管理心理學(xué)》的學(xué)習(xí),雖然我選擇了自修區(qū),雖然我承認(rèn)有時候聽課不怎么投入,但是一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來我也是有些體會的,不是很深入?yún)s也是我自己的想法。

          第一堂課就被老師的規(guī)矩給“折服”,怎么說呢,第一次遇到這樣的分法,那時侯就想到底是關(guān)于管理的課程。從這里我也明白大家應(yīng)該要互相尊重,最后一堂課同一個評分標(biāo)準(zhǔn)我也很欣賞,我不明白那同學(xué)是怎么想,我是樂于接受這樣的結(jié)果的,我還覺得老師是很尊重我們的呢。

          這段時間對管理心理學(xué)的學(xué)習(xí),使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識,學(xué)會了通過對他人心理的分析而更加了解、接近他人。也對社會上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。最重要的是,認(rèn)識了我自己,雖然不是很全面但是對自己還是有了小小的了解的。關(guān)于“經(jīng)濟(jì)人”假設(shè)的基本觀點(diǎn)那點(diǎn),人類多數(shù)趨于天生懶惰,不愿多做工作。人類多數(shù)缺乏雄心,希望依賴他人,而不喜歡擔(dān)負(fù)責(zé)任。人們多數(shù)喜歡以自我為中心而忽視組織目標(biāo)。

          多數(shù)人安于現(xiàn)狀,習(xí)慣于抵抗變革。人們易受欺騙,常有盲從舉動。看到那么幾條,我真覺得怎么那么象呢,我好好的反省了下,我要好好努力的,我得對自己有個清晰的規(guī)劃。

          人是社會性的,作為社會的一個成員,人不能獨(dú)立的生存,他總是生活在一定的'團(tuán)隊中,個人在團(tuán)隊中的行為,同他在獨(dú)自一個人時的行為是不同的,有其特殊的規(guī)律。現(xiàn)代社會是信息的社會,信息把許多獨(dú)立的個人,團(tuán)體貫通起來,成為一個整體,信息溝通是交流意見,傳遞感情,協(xié)調(diào)人際關(guān)系所不可缺少的手段,溝通是管理的重要組成部分,作為一個管理者,首要的一個任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會而單獨(dú)生活,人在社會實(shí)踐和團(tuán)體生活中,不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響,形成一定的人際關(guān)系,建立和維持良好的人際關(guān)系,才能使人們團(tuán)結(jié)一致,協(xié)調(diào)工作,提高勞動生產(chǎn)率。

          我真不得不承認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的強(qiáng)大,我晚上回憶了一晚上,總覺得自己有很多想說,可是真的動手不知道怎么下筆,擔(dān)心寫雜了偏題,專業(yè)的東西我又不知道怎么寫,也許是我太在乎了吧。我記得最多的是《士兵突擊》,還有些例子影片,還有swot分析,然后是些零碎的片斷了。

          這一學(xué)期的最大收獲,讓我知道的大家應(yīng)該互相尊重,也明白了有些事情不可主觀臆斷,這點(diǎn)是來自生日的那個打賭,還有也對我自己做了個小小的分析,知道什么我的第二象限是什么,懂得事情的輕重緩急。

          精選用戶撰寫心得26人覺得有幫助

          學(xué)管理心理學(xué)挺有意思的,它不像別的學(xué)問那么死板。剛開始我覺得難,后來慢慢就摸到門道了。寫心得這個事,得把自己學(xué)到的東西給理清楚,不然寫出來跟流水賬似的。

          我剛開始寫的時候,總覺得得把那些概念都背下來,結(jié)果寫出來的文章干巴巴的。后來我發(fā)現(xiàn),與其照本宣科,不如想想自己在生活里遇到的事。比如說有一次開會,我就用學(xué)到的激勵理論去分析為什么同事積極性不高,這樣寫起來就順手多了。

          不過,寫心得也有點(diǎn)小麻煩。有時候想表達(dá)的意思太多,結(jié)果句子就變得特別長,讀起來費(fèi)勁。還有一次寫得太急,把“角色沖突”打成了“角樓沖突”,雖然大家知道我想說什么,但回頭一看還是覺得別扭。所以寫的時候要注意一下措辭,別太趕。

          要是想讓心得看起來更有說服力,就得結(jié)合實(shí)際案例。像我在公司做項目管理時,就用到了組織行為學(xué)里的溝通技巧,當(dāng)時效果不錯。把這些具體例子放進(jìn)去,不僅能讓文章生動,還能證明自己真的學(xué)到了東西。

          寫心得還有一點(diǎn)要注意,就是心態(tài)要平和。別老想著寫得多好,先把思路捋順再說。有時候?qū)懼鴮懼蜁l(fā)現(xiàn),原來自己對某些概念理解得還不夠透徹,這時候正好可以查漏補(bǔ)缺。就像我第一次寫的時候,對領(lǐng)導(dǎo)力這部分總是把握不準(zhǔn),后來多看幾本書才慢慢搞明白。

          其實(shí)心得,關(guān)鍵是要真誠。如果只是抄抄書上的定義,讀者一眼就能看出來。但如果用自己的話把學(xué)到的東西講出來,哪怕有點(diǎn)小瑕疵也沒關(guān)系。畢竟誰也不是剛開始就能寫出完美的文章,多練幾次就好了。

          【第4篇】學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的心得怎么寫10600字

          學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的心得1

          有幸能在這學(xué)期修讀藺老師的《變態(tài)心理學(xué)》課程,讓我對變態(tài)心理學(xué)有了新的認(rèn)識和理解。我認(rèn)為變態(tài)心理學(xué)是與實(shí)際生活關(guān)系很密切的一門學(xué)科,他能夠讓我學(xué)會辨別出一些異常心理障礙,以便及時的采取自助或助人的舉措。作為一名師范生,今后即將走向教師崗位,首先個人需要學(xué)會自我覺察,保持一個健康的心理狀態(tài)。同時,在與學(xué)生交往過程中,需要積極關(guān)注每位學(xué)生的狀態(tài),及時發(fā)現(xiàn)可能存在的問題并做適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)。而通過學(xué)習(xí)《變態(tài)心理學(xué)》這門課程,讓我具備了一定關(guān)于這方面的專業(yè)技能,我想,在今后的生活里,我將終身受用。

          對于《變態(tài)心理學(xué)》這門課程,內(nèi)容比較多,一些心理障礙極容易混淆,且有的內(nèi)容較難以理解,但是通過老師用一些簡單的語言,以及生動實(shí)際的例子,深入淺出,讓我們不僅記憶的快,而且更容易理解。上課過程中時不時放一些關(guān)于課程知識的錄像,通過生動的影像讓我們對知識的理解更加深入。同時在通過課前發(fā)放案例的方式,讓我們在學(xué)習(xí)某一障礙之前就對其有了初步的理解,對我們后面的學(xué)習(xí)有極大的幫助。很喜歡老師每章節(jié)給我們推薦的關(guān)于某一知識點(diǎn)的電影,雖然有些影片已經(jīng)看過,但是那時看的狀態(tài)與學(xué)習(xí)《變態(tài)心理學(xué)》后再去看是完全不同的兩種狀態(tài)。現(xiàn)在的我能夠以一些心理學(xué)的視角去分析影片中某一現(xiàn)象的原因,同時從一些影片中學(xué)到關(guān)于一些心理學(xué)知識的實(shí)際應(yīng)用,突然發(fā)現(xiàn),原來觀看電影有時也能學(xué)到很多有關(guān)心理學(xué)的一些知識與應(yīng)用。

          關(guān)于這門課程的最后一次大作業(yè),我們選擇了創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙這一主題,雖然上課過程中老師對其進(jìn)行了較為詳細(xì)的講述,我們對創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙已經(jīng)有了基本的了解。但是通過小組的方式查閱文獻(xiàn),并對文獻(xiàn)內(nèi)容進(jìn)行分析以及小組內(nèi)部的討論交流,我們對這一障礙有了更詳細(xì)以及更深入的理解。同時課堂上也有很多小組選擇了這一障礙進(jìn)行研究并在課堂上進(jìn)行了展示與分享,從他們的分享中我們又學(xué)到更多更深入的內(nèi)容。

          總之,通過這一學(xué)期科課程,讓我學(xué)習(xí)到了很多知識,同時這一學(xué)期與老師同學(xué)的相處是愉快的,我想,這一切都將是一筆寶貴的財富。

          學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的心得2

          在教學(xué)之余,我讀了一本對工作非常有幫助的書《教育心理學(xué)》,書中廣泛吸取了國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理問題,其研究目的在于服務(wù)教育。通過這段時間學(xué)習(xí)和反思,自己有很大收獲和體會。在此談一談學(xué)習(xí)后的一些的感想和收獲。

          一、了解了教育心理學(xué)的基本內(nèi)容和框架

          通過學(xué)習(xí),自己對教育心理學(xué)的知識體系有了比較清楚地認(rèn)識,對一些基本概念有所了解,特別是對學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)策略、問題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進(jìn)一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)中根據(jù)不同情況,因地制宜,做好教學(xué)工作;有利于自己用科學(xué)方法指導(dǎo)工作,減少盲目性,提高教育教學(xué)效果。

          二、更加明白教師和學(xué)生心理健康的重要性

          教師這個職業(yè)有其工作獨(dú)特性。作為一個教師要有一個健康的心理,穩(wěn)定的心理素質(zhì),堅定的意志品質(zhì),良好的教育教學(xué)能力,能不斷樹立威信,不斷地努力學(xué)習(xí)和提高,促進(jìn)自己成為專家型教師。

          教師要善于了解學(xué)生,知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,面對學(xué)生的差異,采取不同教學(xué)方法和手段,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、進(jìn)行分層教學(xué),進(jìn)行個別化教學(xué);能及時了解學(xué)生,不斷消除學(xué)生的心理困惑,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、主動性、堅持性、獨(dú)立性和責(zé)任感。

          三、意識到師生交往和課堂互動的必要性

          師生交往是非常重要的人際關(guān)系,作為教師要能夠和自然地和每個學(xué)生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個良好的班集體,形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng),有統(tǒng)一的奮斗目標(biāo),師生關(guān)系融洽,互相愛護(hù)、關(guān)心和幫助。

          教師要真正了解和理解學(xué)生,不要有認(rèn)識上的偏差。給學(xué)生適當(dāng)?shù)钠谕档茫龠M(jìn)學(xué)生全面成長。

          要在平時的工作中積累經(jīng)驗,不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的方法,形成科學(xué)的對待學(xué)生的態(tài)度。

          四、明確了自己將來工作中的一些基本要素

          1、做好教學(xué)工作首先要具備良好的師德和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。

          要熱愛教學(xué)工作,充分認(rèn)識到教學(xué)工作的偉大和重要,對業(yè)務(wù)進(jìn)行認(rèn)真鉆研,具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理,對待學(xué)生生活上要關(guān)心,學(xué)業(yè)上要嚴(yán)格要求,要作到“嚴(yán)而不畏,敬而不遠(yuǎn)”。

          2、從以下幾個方面提高自己的教學(xué)基本功。

          (1)認(rèn)真作好課前的準(zhǔn)備工作:

          寫好教案,在寫好教案的同時,每堂課之前還要充分做好上課的準(zhǔn)備,預(yù)先對內(nèi)容進(jìn)行安排,列出提綱。

          (2)講課時要以學(xué)生為中心

          要給學(xué)生以良好的第一印象,有良好的教風(fēng),要更加嚴(yán)格遵守教學(xué)的各項規(guī)章制度,不遲到早退更不能曠課,嚴(yán)格要求自己。注意多和學(xué)生進(jìn)行互動,真正做到以學(xué)生為中心。

          (3)不斷提高教學(xué)基本功。教師僅僅只有一個專業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的,還應(yīng)該有系統(tǒng)的專業(yè)知識,有較為豐富的相關(guān)專業(yè)知識。自己要不斷提高各種能力,適應(yīng)教學(xué)的要求。

          讀書破萬卷,教學(xué)如有神,教學(xué)要有深的文化底蘊(yùn),作為教師更應(yīng)博覽群書,在以后的教學(xué)中,我要多閱讀一些教育書籍,使之成為我教學(xué)的方向標(biāo)

          學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的心得3

          伴隨我們每個人生命成長過程中,需要的東西有許許多多,有精神層面的也有物質(zhì)的層面的,有長期的,也有短期的。而我認(rèn)為,最基本的、也是最長久的恐怕要數(shù)信任二字了。特別是在人際交往中,信任二字顯得尤為重要。有了信任,人與人之間就會變得更加和諧,社會就會更加安寧和諧!信任,從精神層面上來說,應(yīng)當(dāng)成為和諧家庭、和諧社會的潤滑劑!黨的十六大把“社會更加和諧”作為全面建設(shè)小康社會的目標(biāo)之一,構(gòu)建社會主義和諧社會的基本內(nèi)容是:一要建立起人與人之間互相尊重、互相信任的社會關(guān)系;二要全體人民各盡所能、各得其所、和諧相處;三要和諧興國、和諧創(chuàng)業(yè)、和諧安邦。構(gòu)建社會主義和諧社會,是中國共產(chǎn)黨全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨所決定的。而第一項基本內(nèi)容就是建立起人與人之間互相尊重互相信任的社會關(guān)系,可見建立人與人之間信任關(guān)系是非常重要的。

          我不知道現(xiàn)在的社會到底怎么了?人與人之間始終存在著信任的危機(jī),很大原因是人們?nèi)后w心理的影響,心理學(xué)家黎朋認(rèn)為,群體是一種具有易受感染、模仿、暗示的人群組合;而麥獨(dú)孤則強(qiáng)調(diào)群體心理“只是粗俗的情緒和粗糙的情感”1,因而易受他人操縱,缺乏自我意識。難怪現(xiàn)在報紙連篇累牘地呼吁要建立誠信社會。是高樓的林立還是鋼筋混凝土的副作用?是思想的蛻變還是金錢至上?是社會的進(jìn)步還是人性的倒退?

          信任是什么?信任,是一個人對另一個人能力與水平、誠信與忠誠的認(rèn)知;信任,也是一種自信,是對人鑒別能力的肯定;信任,更一種責(zé)任的委托或托付。信任是人際交往的基礎(chǔ),更是學(xué)習(xí)工作的原動力所在!

          古往今來,一個人得到信任,就會充滿信心,從而激發(fā)內(nèi)在的無窮無盡的潛能;就會充滿陽光、活得精彩;反之,缺乏了應(yīng)有的信任就會讓人陷入迷茫無助、就會在十字路中徘徊、就會走向平淡,甚至?xí)呦驅(qū)α⒚妫斐擅芎屯纯唷?/p>

          無論在父母和子女,還是朋友或是戀人之間,信任是建立良好人際關(guān)系最重要的基石。

          在日常生活中,建立信任與毀壞信任都是很容易的。如果你總是被“懷疑”所困擾,那么你應(yīng)該努力去建立信任。有以下幾點(diǎn):

          說到做到:建立信任最基礎(chǔ)的一步就是:你說過的就一定要做到。即便是一件很小的事情,不管你是沒有去做還是沒有堅持下來,都可能會失去別人的信任。日積月累,那么信任的基礎(chǔ)就崩潰了。

          不要說謊:聽起來容易?不一定。想想你為了朋友,愛人,甚至是父母而說的一些善意的謊言。有時候如果你講真話,雖然真相可能并不令人愉快,你也會因此得到更多的信任,人們也會欣賞你的坦誠。

          主動提供信息:當(dāng)一些問題很模糊時,主動把信息講給對方,證明自己沒有

          什么隱瞞。

          打破信任的例子:“你和律師的會面進(jìn)展如何?” “進(jìn)展不錯。”

          建立信任的例子: “你和律師的會面進(jìn)展如何?” “進(jìn)展不錯。每天有很大的壓力,處理著所有的文件,但是我們雙方簽署了協(xié)議,他說明天就會寄出。” 你說的沒有什么兩樣—和律師的進(jìn)展不錯—但是通過主動提供一些信息,你可以證明自己沒有什么隱瞞。

          不要遺漏重要的細(xì)節(jié):不要遺漏細(xì)節(jié)的原因是,你很難與遺漏的一系列事情保持一致。人們會開始注意到你所說的話中的矛盾,并且會認(rèn)為你是個說謊者—即使你只是遺漏了一點(diǎn)點(diǎn)。

          如果你有秘密,就讓大家知道:你沒必要強(qiáng)迫自己放棄最切身的感受和隱私,只為贏得別人的信任。每個人都有自己的隱私,但是贏得信任的關(guān)鍵是把握好隱私和秘密的界限。現(xiàn)代生活中人們之間缺少溝通,“如果你有秘密,就讓大家知道”就是要主動與人溝通。[3]社會心理學(xué)家紐卡姆(t. n. newcomb)指出,除了心理驅(qū)力、不平衡或趨向平衡的壓力之外,信息對個體態(tài)度的改變也起著重要的影響作用,因而他強(qiáng)調(diào)了溝通在人際關(guān)系中的重要地位。他的基本命題是:當(dāng)兩個個體彼此主動感知并對第三者建立某種關(guān)系時,就會產(chǎn)生對第三者指向的趨同意向,并且假設(shè),這種趨同意向會隨著人際溝通的發(fā)展而加強(qiáng)。因此,如果兩個人或群體成員對某一客體的指向產(chǎn)生差別,就會引起個體的不協(xié)調(diào)感,進(jìn)而導(dǎo)致溝通頻率的變化。所以溝通是十分重要的,在建立人與人之間信任關(guān)系會起到積極地作用。

          不要掩飾真相:“不要說謊”也可以引申為“不掩飾真相”。有時候為了維護(hù)自尊,將事實(shí)換一種說法,變成更加好聽的說辭,這好像看起來沒有什么害處。 例如,一個人不承認(rèn)他自己破產(chǎn)了,而是對別人說他的信用卡丟失了。信用卡的丟失可能沒什么害處,但是一旦真相暴露,或是對方覺察到你說的是謊言,就會破壞信任。說出真相,不要介意代價。

          保守別人的秘密:不要說別人的閑話,撥弄是非。不要泄露別人的秘密。如果你確實(shí)撒謊了,就要承認(rèn),有時候說謊是不可避免的。最好是盡早的承認(rèn)你的謊言,解釋你的動機(jī)。如果你被逮住了,要承認(rèn),否則就成了另一個謊言了。 當(dāng)然信任是有底線的,信任也是有度的。信任是基于誠信的基礎(chǔ),信任是基于對對方了解的現(xiàn)實(shí),信任是相互的作用。信任,不是盲目的信任,而是在相互間在彼此深入了解的基礎(chǔ)上內(nèi)心感應(yīng)!長久的相互誠心交往是相互信任的基礎(chǔ)! 但愿人與人之間多些真誠,少些欺詐;多些信任,少些猜忌吧!

          學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的心得4

          本學(xué)期在學(xué)校統(tǒng)一組織的“三個一”讀書活動中,我選擇閱讀的教育專著是郭德俊、雷靂編著的《教育心理學(xué)概論》。該書于1998年8月由警官教育出版社出版,全書用十四章25萬字的篇幅從教育心理學(xué)研究的對象方法、學(xué)生的身心發(fā)展、學(xué)生的個別差異、學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)心理、學(xué)生心理健康、老師心理等方面進(jìn)行了引經(jīng)據(jù)典的論述。通過認(rèn)真閱讀這本教育專著使我這個半路出家的教師對教育的目的意義和方法有了更深刻的認(rèn)識,從而間接地提高了我的教育業(yè)務(wù)素質(zhì)。下面就我在學(xué)習(xí)《教育心理學(xué)概論》的一些心得體會介紹如下:

          首先我覺得《教育心理學(xué)概論》這本書所講的知識是認(rèn)識論而非方法論。全書引經(jīng)據(jù)典的論述貫穿一個中心思想就是要充分運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)的知識和方法來組織教學(xué)活動,在教學(xué)活動中要進(jìn)行充分的教學(xué)設(shè)計因材施教實(shí)施有效教學(xué)。

          其次是《教育心理學(xué)概論》中提倡以學(xué)生為中心的教學(xué)思想特別值得我們認(rèn)真體會和運(yùn)用。《教育心理學(xué)概論》中以“學(xué)生身心發(fā)展”、“學(xué)生個別差異”、“學(xué)習(xí)心理”、“教學(xué)心理”、“學(xué)校群體心理”、“學(xué)生心理健康”六章的篇幅闡述了教學(xué)活動是以學(xué)生為中心這樣一個思想。一切教學(xué)活動的中心都是學(xué)生這是一個客觀事實(shí),而現(xiàn)實(shí)生活中有個別教師并沒有認(rèn)識到這一點(diǎn)。正是這種認(rèn)識上的偏差,導(dǎo)致個別教師在學(xué)校管理中高高在上不尊重愛護(hù)學(xué)生甚至侮辱體罰學(xué)生、在課堂上只會填鴨式教學(xué)方法不能因材施教實(shí)施有效教學(xué)。只有真正認(rèn)識到學(xué)生是教學(xué)活動的中心這一客觀事實(shí),才能在學(xué)校的教育教學(xué)中充分尊重學(xué)生、發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主觀能動性,從而達(dá)到完善學(xué)生品德、啟迪學(xué)生智慧、提高學(xué)生技能的有效教學(xué)目的。

          其三是正確定位教師的角色。自古以來人們將教師定位為“傳道、授業(yè)、解惑”的圣人和智者的角色,但這一定位隨著歷史的變遷也發(fā)生了巨大的改變,現(xiàn)代教學(xué)活動的多樣性決定了教師角色的多樣性。書中對教師的職業(yè)角色定位為教書育人、行政管理、心理導(dǎo)向、自我定向四大類角色。作為第一類教書育人角色的教師從品德和能力上必須能承擔(dān)人類知識的傳授者和言傳身教的示范者這樣的重任;第二類行政管理角色的教師必須做好學(xué)生集體的領(lǐng)導(dǎo)者、課堂紀(jì)律的管理;第三類心理導(dǎo)向角色的教師必須做好人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者和心理衛(wèi)生工作者;第四類自我定向角色總體來說成為“人類靈魂的工程師”是社會對每一位教師的期望,為了回報社會這一期望教師在自我定向的角色中必須扮好孜孜不倦的學(xué)習(xí)者和學(xué)生家長的代理者。

          作為一名成人教育工作者對我而言,我覺得應(yīng)定位為學(xué)生集體的領(lǐng)導(dǎo)者、課堂紀(jì)律的管理者和孜孜不倦的學(xué)習(xí)者。只有這樣定位才能夠關(guān)心尊重學(xué)生為學(xué)生服好務(wù)、才能夠在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中起到言傳身教的作用、才能夠在成人學(xué)員的考試中堅持原則維護(hù)考試紀(jì)律保證考試的公正性,維護(hù)好學(xué)校的聲譽(yù)。

          學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的心得5

          一般人聽到變態(tài)心理學(xué),都會覺得有些不自然,因為變態(tài)這個詞總是和怪異、恐怖的行為聯(lián)系在一起。心理學(xué)中的變態(tài)心理源自英文abnormal psychology,我覺得翻譯成異常心理學(xué)會更易讓人接受一點(diǎn)。在hk實(shí)習(xí)的時候,就聽說心理咨詢師不同于精神科醫(yī)生,只有那些不太嚴(yán)重的問題才能靠咨詢解決;如果是腦器質(zhì)性損傷,再怎么咨詢都沒用,必須要精神科醫(yī)生用藥物控制病情。雖然我不是精神科醫(yī)生,但仍然需要了解異常心理方面的知識,原因是辨別出沒有精神障礙的案主,作為咨詢對象,而將疑似有精神障礙的轉(zhuǎn)介給精神科醫(yī)生,以避免錯把精神病人當(dāng)作一般心理問題來對待。

          聽了郭念鋒教授的8堂課,真是受益匪淺,他用簡單的語言、生動的例子,把枯燥的異常心理學(xué)講述的深入淺出,不僅記憶得快也方便理解,真不愧是中國心理學(xué)第一人啊。尤其是他提到的例子,對于我這樣沒有經(jīng)驗的準(zhǔn)心理咨詢師來說,很有幫助。比如有些家長稱贊自己的孩子很聰明,是天才,能記住一年365天的天氣預(yù)報,又或者能記住城市所有的地鐵路線。這時,我們就要警惕了,這孩子是否是在記憶方面有所障礙。在記憶障礙里有一種癥狀叫作記憶增強(qiáng),這是病理性的,表現(xiàn)為患者只專注于記憶某一件事,而且記得特別清楚,這類患者通常都是精神障礙的躁狂發(fā)作或抑郁發(fā)作,也有可能是偏執(zhí)狂。作為80后的年輕家長,如果不多了解一些這方面的知識,很可能還真的認(rèn)為自己的孩子是天才兒童,還很驕傲的向朋友炫耀呢。讀寫障礙也是在小學(xué)前半階段常發(fā)的思維方面的疾病之一,在hk我就遇過一例,患有讀寫障礙的兒童分不清類似的字詞,無法分辨b和d,p和q,對中文也是如此,左右偏旁的字他會寫反。如果家長認(rèn)為這是因為孩子不認(rèn)真讀書,反而進(jìn)行責(zé)罵,那對于孩子無疑是雪上加霜。因此hk的家長都會在孩子在小學(xué)前去專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行一些心理測量,防患于未然。

          不僅是孩子,我們也要注意身邊的大人。比如某個人特別執(zhí)著于維護(hù)社會觀念,他每天都在努力尋找單位里的“壞份子”,對人家進(jìn)行批評教育,如果行為嚴(yán)重的,還會去法院提起訴訟,即使被退回也堅持不懈。這樣的人,你能說他是維護(hù)社會公義嗎,這是典型的帶有超價觀念的人格障礙和心因性精神障礙。還有一些老人,年紀(jì)慢慢大了,也會有一些異常行為,作為子女,一定要特別關(guān)注他們,以便及早就醫(yī)。

          作為心理咨詢師,我們要做的除了對于一般性的心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)疏解,還要及時發(fā)現(xiàn)那些有疑似精神障礙癥狀的案例,轉(zhuǎn)介給精神科醫(yī)生盡早診治。隨著社會經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,壓力也在不斷的考驗著我們。面對壓力,是獨(dú)自疏解,還是找人傾訴,各有各招;但切記一定不能逃避,否則日積月累,你不處理它,它會來處理你。

          學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的心得6

          有幸借繼續(xù)教育的機(jī)會,學(xué)習(xí)了《學(xué)科教育心理學(xué)》,通過這一段時間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),讓我進(jìn)一步對學(xué)習(xí)心理、學(xué)科的學(xué)與教有了一定的認(rèn)識,我的收獲很多,主要有如下方面:

          1、行為主義動機(jī)理論讓我受益非淺。行為主義動機(jī)理論的觀點(diǎn)是,人的某種行為傾向是由先前刺激與反應(yīng)練習(xí)決定的,利用強(qiáng)化刺激可以改變行為傾向。如果學(xué)生因?qū)W習(xí)得到強(qiáng)化,得到好成績、參加比賽獲獎或被家長、教師贊揚(yáng),學(xué)習(xí)動機(jī)就會趨強(qiáng)。重新分班之后班級成員整體學(xué)習(xí)氣氛不強(qiáng),常有學(xué)生作業(yè)不交,書寫不認(rèn)真,聽寫常常沒有幾個100分,布置的寫話練習(xí)也沒有幾個人交,學(xué)生呈現(xiàn)出一片低靡狀態(tài)。雖然對新班級做了充分的心理準(zhǔn)備,我還是感受到了壓力。之前對學(xué)生批評、找學(xué)生談話等各種方法都不能見效,曾一度讓我萬分焦慮。后來改變策略,改批評為表揚(yáng),利用各種方式對班級中表現(xiàn)好的孩子進(jìn)行大力表揚(yáng):寫字漂亮的學(xué)生利用平臺進(jìn)行展覽,而且孩子的作業(yè)拍成照片放在班級空間里讓家長看到,調(diào)動家長的力量;每次聽寫得100分的同學(xué)拍照片,發(fā)到班級群里;寫話優(yōu)秀的學(xué)生打印出來,一個是在板報展覽,再一個是在班級讀書課上自己朗讀自己的文章,還有就是發(fā)到班級群里讓大家欣賞,半個學(xué)期下來,學(xué)生的各方面有了很在進(jìn)步。現(xiàn)在我明白我是充分利用了學(xué)習(xí)動機(jī)理論,強(qiáng)化學(xué)生好的方面,讓學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)得以趨強(qiáng)。

          2、埃里克森的人格發(fā)展理論,把人的一生分為8個心理社會性發(fā)展階段,每個階段,個體都會面臨一系列新的發(fā)展任務(wù)。大部分人都能順利完成這些發(fā)展任務(wù),然后又去接受新的挑戰(zhàn);但也有些人并沒有完成,在下一個發(fā)展階段就會面臨危機(jī),在以后的.生活中就需要不斷解決這些危機(jī)。這個理論讓我開始關(guān)心:我的學(xué)生在什么發(fā)展階段?

          6-12歲的兒童的發(fā)展階段是勤奮對自卑。處于這一階段的兒童主要發(fā)展任務(wù)是體驗成功帶給他們的勤奮感,即對自己以及對自己的能力具有良好的感覺。失敗則會帶來消極的自我感覺,讓兒童自卑。曾聽有專家講過,自卑感是在小學(xué)形成的,所以有的國家在小學(xué)階段沒有考試。我深深地反思自己的教學(xué)行為,有沒有什么地方讓孩子們感到了失敗呢?每次聽寫后我都會給100分的孩子拍照片上光榮榜,現(xiàn)在我開始想到那些沒有考試100分,沒有得到喜報的孩子會有怎樣的感受呢?他們會不會因此覺得自己失敗了呢?看來這一點(diǎn)要改正,滿分的孩子固然需要獎勵,而那些沒有滿分,但卻從考試中知道了自己學(xué)習(xí)上的漏洞從而認(rèn)真改錯的孩子,同樣也需要獎勵,看來我需要再設(shè)計另一張進(jìn)步榜了了!

          總而言之,通過這一段時間對《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我收獲良多。不僅有專 業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高,而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識和感悟。

          學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的心得7

          上周五的時候,同事說,下周有我來代表語文組來匯報學(xué)習(xí)心得,學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的心得體會。沒怎么想,就答應(yīng)了。可是沒想到答應(yīng)好答應(yīng),真地做起來還真不好弄。

          我的想法是把自己當(dāng)年劃的句子整理出來。可是整理一會兒就不行了。當(dāng)時劃了八百條,那整理起來不就麻煩大了。而時間又極其有限。決定整理到第六章。結(jié)果真的整理到第六章,已經(jīng)是周二了。湛老師說,周四必須東西要出來。因為周日出去的緣故,周二上了六節(jié)課。所以回到家,整理了四十幾條就睡了。周四要去聽課,也就是青浦講座,所以周四的課掉到了周三,又是六節(jié)課。但是資料還是沒出來,可是自己身體吃不消,于是從十一點(diǎn)左右開始睡,睡到十二點(diǎn),起床,工作到四點(diǎn)。把摘錄做完了。其間老婆打電話來,對私自買躺椅表示了憤怒。

          周四上午兩節(jié)課。第三節(jié)上完之后,扒了幾口菜,就和同事們往人民廣場趕,可是還是遲到了十分鐘。回到上海五點(diǎn)半,回到家將近七點(diǎn)。放松了一會兒,決定先睡覺。寫完隨筆,睡到一點(diǎn),然后起來寫發(fā)言稿。一直寫到六點(diǎn)。趕到學(xué)校給孩子們放三國,自己接著寫。第一節(jié)課沒有寫,沒電腦。下面三節(jié)課就好多了。到中午吃飯的時候,終于稿子寫好。說是三四五三章,可是自己發(fā)現(xiàn)第五章是整理不出來了。吃完午飯,抓緊搞ppt,結(jié)果搞到第一節(jié)結(jié)束才勉強(qiáng)趕出來。人已經(jīng)疲憊不堪,自己稿子上寫得什么東西也不知道了。又抓緊再看兩遍。兩點(diǎn)三刻下去,結(jié)果教室里一片狼藉。管理人員不知道在哪里。

          我講了半個小時不到一點(diǎn)。只講了預(yù)設(shè)的一半左右。只講了一個詞,學(xué)習(xí)。實(shí)話實(shí)說,下面聽懂的絕對不超過五個人,其中還包括華師大的倆個專家。同志們沒有興趣,我說的又是一大堆術(shù)語。同志們給面子,不出聲。可是我實(shí)在是看不到互動的感覺。后來教授又作了一個簡單的點(diǎn)評。

          自己感覺還可以吧,至少自己又相當(dāng)于復(fù)習(xí)了一遍。其他人不作評論,根本就沒聽,也沒興趣評。就當(dāng)自己痛快嘴吧。

          講完了,心里的一塊石頭落了地,頓時輕松了很多。今天晚上看電視,看小說,睡覺。

          學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的心得8

          很認(rèn)真的把紹瑞珍老師的《教育心理學(xué)》讀了一遍,感覺是如沐春風(fēng),豁然開朗。通過讀書,使得教育教學(xué)中的一些做法找到了理論依據(jù);澄清了一些錯誤的、想當(dāng)然的想法;更是學(xué)到了有效教學(xué)、學(xué)習(xí)和管理的方法與技巧。結(jié)合自己的閱讀,談?wù)勼w會。

          一、教育心理學(xué)已經(jīng)不再僅是純粹的理論研究,實(shí)際應(yīng)用越來越多

          以前,見到過幾本教育心理學(xué)的教科書,總的感覺是理論敘述比較多,盡管內(nèi)容很好,但和實(shí)踐總有段距離,況且由于自己對理論的認(rèn)識比較膚淺,導(dǎo)致有些內(nèi)容無法有效實(shí)踐,得不到期待的效果。但在本書中,作者以現(xiàn)代心理學(xué)的最新研究成果為背景,系統(tǒng)闡述了教學(xué)、學(xué)習(xí)等諸方面的內(nèi)容,且和實(shí)際情況聯(lián)系密切,比如陳述性知識和程序性知識,從知識的表征到獲得的過程,以及如何有效保持等各個方面深入淺出的做個介紹,并且因為內(nèi)容結(jié)構(gòu)組織的好,讀起來也不費(fèi)勁,確實(shí)是一種豁然開朗的感覺。

          二、教育心理學(xué)應(yīng)該是教師專業(yè)化成長的必修課

          作為一線教師,很多時候其實(shí)就是在根據(jù)經(jīng)驗教學(xué),但僅憑經(jīng)驗必然導(dǎo)致教師教育教學(xué)的專業(yè)化水平偏低,而錯誤的經(jīng)驗給學(xué)生帶來的后果更是無法彌補(bǔ),所以,強(qiáng)調(diào)教師的專業(yè)化成長是越來越重要的事情。

          在陳琦和劉儒德主編的《當(dāng)代教育心理學(xué)》中,提到這樣一個問題:當(dāng)學(xué)生反復(fù)擅自離開座位時,教師應(yīng)該怎么辦?按照一般的經(jīng)驗,教師要提醒學(xué)生留在自己的座位上,并且這樣做也能幫助學(xué)生記住這條上課的紀(jì)律。但研究發(fā)現(xiàn),對于小學(xué)生來說,這樣做的結(jié)果是學(xué)生離開座位的想法會越來越強(qiáng)烈,因為學(xué)生是在通過這一行為引起老師的注意,所以,當(dāng)老師置這些學(xué)生于不顧,轉(zhuǎn)而表揚(yáng)那些不動的學(xué)生,離座率就降低了。由此可見,教育工作不能再僅憑經(jīng)驗。

          對于如何教學(xué),如何有效教學(xué),如何促使學(xué)生理解知識的意義并長期保存,如何促進(jìn)能力的提高等等問題,現(xiàn)代教育心理學(xué)已經(jīng)作出了比較有效的研究和解釋,只有遵循科學(xué)理論,我們的教育教學(xué)工作才能高效進(jìn)行。作為教師,如果不能掌握這些理論,不能有意識的應(yīng)用,至多算是一個教員,一個低水平的教員。

          三、只有掌握教育心理學(xué)理論,才能科學(xué)、有效的教學(xué)

          讀完這本書,最大的收獲應(yīng)該就是澄清了錯誤觀念,堅定了用科學(xué)指導(dǎo)實(shí)踐的信心。

          比如書中在談到了原有的知識和技能在有效學(xué)習(xí)中的作用,并提到了古訓(xùn):“以其所知,喻其不知,使其知之。”而在自己的教學(xué)中,對這條的理解并不深刻,有時根本不去考慮學(xué)生原有的知識和觀念,不管學(xué)生的情況直接就講。頂多在教學(xué)中,考慮學(xué)生學(xué)過什么東西,并假定學(xué)生已經(jīng)掌握了這些知識,然后在這個基礎(chǔ)上教學(xué),關(guān)注點(diǎn)是學(xué)生以其原有知識是否能理解新的知識,但原有知識是否掌握,新舊知識的聯(lián)系如何建構(gòu),這個考慮的就少了。

          書中詳細(xì)講述了知識學(xué)習(xí)與保持的策略,自己在教學(xué)中,對這些策略的關(guān)注度太低,有時只追求自己內(nèi)容的教學(xué),而忽視了對學(xué)生學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練。現(xiàn)在看來,這只能是給學(xué)生帶來知識,而不能利用教學(xué)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高,一定程度上也就影響了教學(xué)效果。

          四、踐行理論知識,做教育實(shí)踐者。

          我們一直在倡導(dǎo)做科研型教師。一線教師如何做科研?研究什么東西?最簡單的方式就是在一定的理論指導(dǎo)下,和自己的教育教學(xué)實(shí)踐聯(lián)系起來。不需要做高深的理論研究,也不能是簡單的教學(xué)經(jīng)驗的總結(jié),而應(yīng)是聯(lián)系實(shí)踐,解決問題,上升到理論。比如,書中談到了品德形成的心理過程,我們就可以據(jù)此設(shè)計德育目標(biāo)和過程,在班級管理或者教學(xué)中研究如何形成學(xué)生的品德,研究實(shí)踐中遇到的問題該如何解決,并進(jìn)一步總結(jié)出德育的方式和策略,由此,研究成果也會具有一定的推廣價值。

          所以,如果堅定了用理論指導(dǎo)實(shí)踐的信心,也就為自己的科研找到了最好的突破口。

          五、提升專業(yè)水平,為教育教學(xué)把脈開方。

          教育教學(xué)需要心理學(xué)的信息和服務(wù),心理學(xué)也必須為教育教學(xué)服務(wù)才能有廣泛發(fā)展的前景。而學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師在這方面具有得天獨(dú)厚的條件,所以,為師生提供心理學(xué)服務(wù)應(yīng)是其工作的應(yīng)有內(nèi)涵,而教育心理學(xué)的知識將成為心理老師這項工作的堅實(shí)后盾。比如,關(guān)于專家和新手解決問題的差異研究為教師培訓(xùn)和年青教師成長提供了理論基礎(chǔ),心理老師可以據(jù)此為學(xué)校和教師提供富有成效的指導(dǎo)方案。而通過教育心理學(xué)的學(xué)習(xí),將會對學(xué)生的學(xué)習(xí)提供最有效的診斷和輔導(dǎo)。為教育教學(xué)把脈開方,和教師教學(xué)、學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)合起來,心理老師也就能穩(wěn)固自己在學(xué)校教育中的位置。

          在師大學(xué)習(xí)教育心理學(xué),收獲很多,學(xué)習(xí)到了許多教育心理學(xué)的知識,對自己曾經(jīng)的教學(xué)工作行為進(jìn)行了一定的反思。通過學(xué)習(xí),能使自己在今后的工作中更多的從心理學(xué)的角度去理解學(xué)生的行為,用科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生熱愛學(xué)習(xí),懂得學(xué)習(xí),并且能夠成為自己的未來的設(shè)計師。

          在學(xué)習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)動機(jī)理論的應(yīng)用,對職業(yè)中學(xué)的學(xué)生尤為重要。職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多是學(xué)習(xí)上的失敗者,他們很少有學(xué)習(xí)的成功,也就沒有了學(xué)習(xí)的動機(jī)和熱情。運(yùn)用學(xué)習(xí)動機(jī)理論,適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┎呗裕軌蚋玫刈屛覀兊膶W(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí),關(guān)注發(fā)展,關(guān)注自我突破。

          通過楊帆老師的講解和教材的解讀,我懂得了要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),必須做到以下幾點(diǎn):

          1、創(chuàng)設(shè)問題情境,激發(fā)學(xué)生的認(rèn)知好奇心。

          認(rèn)知好奇心是學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)的核心,是一種追求外界信息、指向?qū)W習(xí)活動本身的內(nèi)驅(qū)力,表現(xiàn)為好奇、探索、操作和掌握行為。“情境”不僅指實(shí)際生活情境,還包括模擬交際情景、表演情景、直觀教具情景、想象情景等。情境教學(xué)不僅是培養(yǎng)學(xué)生交際能力的最有效手段,還是集中學(xué)生注意力、激發(fā)積極參與的好方法。

          2、運(yùn)用強(qiáng)化原理,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)。

          a、為學(xué)生設(shè)立明確、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)

          b、正確運(yùn)用獎勵與懲罰

          c、及時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)成果

          3、對學(xué)生進(jìn)行競爭教育,適當(dāng)開展學(xué)習(xí)競爭。

          a、教師要教育學(xué)生認(rèn)識競爭的利弊,教給學(xué)生公平競爭的方法或手段,教會學(xué)生學(xué)會競爭。

          b、按學(xué)生的能力等級進(jìn)行競爭,讓每個學(xué)生都有獲勝的機(jī)會

          c、進(jìn)行多指標(biāo)競

          d、提倡團(tuán)體競爭。

          e、鼓勵個人的自我競爭和團(tuán)體的自我競爭。

          懂得這些理論之后,我們就需要把它轉(zhuǎn)化為具體的實(shí)施行為,設(shè)計不同的主題活動,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。教師只有在不斷的學(xué)習(xí)中,才能獲得更多的教學(xué)手段和方法,甚至是教育教學(xué)的靈感。

          精選用戶撰寫心得96人覺得有幫助

          學(xué)習(xí)教育心理學(xué)這門課,剛開始真覺得挺難的,那些理論聽著就頭大。書上的概念什么的,光看一遍根本記不住。后來慢慢摸索出點(diǎn)門道,感覺寫心得的時候,要是能結(jié)合自己的經(jīng)歷就好多了。比如說課堂上老師講到某個知識點(diǎn),你能想起當(dāng)時上課的情景,再想想自己是怎么理解的,這樣寫起來就順手。

          寫心得的時候,最好別太死板,照著書本一字不差地抄下來。我覺得倒不如用自己的話說出來,哪怕說得不夠?qū)I(yè)也沒關(guān)系。有一次我在寫關(guān)于動機(jī)理論的部分,本來想套用書上的定義,后來一想,干脆把那天上課時老師舉的例子寫進(jìn)去,結(jié)果發(fā)現(xiàn)還挺有意思。當(dāng)然,有時候?qū)懼鴮懼鴷茴},比如那次寫到強(qiáng)化理論的時候,突然想到小時候媽媽用獎勵糖果的方式讓我好好吃飯,結(jié)果就多寫了好幾行。

          其實(shí)寫心得最重要的是找到適合自己的方法。有些人喜歡邊看書邊做筆記,有些人則喜歡先把書放下,過幾天再回憶一下重點(diǎn)。我屬于后者,總覺得過段時間再寫,印象會更深一些。不過有時候也會忘記關(guān)鍵的地方,這時候就得翻翻書本了。

          寫心得的時候,千萬別覺得非得寫得很完美才行。有一次我寫到認(rèn)知發(fā)展理論這部分,因為沒弄明白皮亞杰的具體觀點(diǎn),結(jié)果寫得亂七八糟,最后自己都看不下去。但后來回頭看看,其實(shí)也不是完全不行,至少表達(dá)了自己的困惑嘛。而且,寫的過程中也能發(fā)現(xiàn)自己哪塊知識掌握得不好,下次復(fù)習(xí)的時候就能有針對性地補(bǔ)漏了。

          我覺得心得,與其說是給別人看的,不如說是給自己留個記錄。所以寫的時候不用太拘泥于形式,想到什么就寫什么,反正最后自己能看懂就行。不過有時候?qū)懼鴮懼鴷萑爰m結(jié),比如不知道該用“影響”還是“作用”,或者“促進(jìn)”還是“推動”。這種時候就憑直覺選一個,不然老是琢磨反而耽誤時間。

          【第5篇】壓力管理心理學(xué)習(xí)心得體會怎么寫800字

          壓力管理心理學(xué)習(xí)心得體會

          做學(xué)生工作難免會有壓力,變壓力為動力是我們更上一層樓的關(guān)鍵。陳劍老師給我們上的培訓(xùn)課如何讓你的心不受傷闡述了壓力的概念、來源以及解決壓力過大問題的方法,讓我們受益匪淺。

          我們的壓力主要來自人際關(guān)系方面,和老師的關(guān)系、和同事的關(guān)系緊張都會導(dǎo)致我們壓力過大。其實(shí)在平常的學(xué)習(xí)、工作和生活中我們做到三樂就可以了:助人為樂、知足常樂、自得其樂。壓力過大的時候,停下手中的工作,沏杯清茶,聽聽音樂,約三五個好友逛逛街或去圖書館八樓看看雜志都是不錯的選擇。陳劍老師還給我們講了幾點(diǎn)解決壓力過大問題的方法,包括:努力改變認(rèn)識,積極應(yīng)對、說出你的想法、建設(shè)性批評、自我激勵等。

          寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外云卷云舒。從前,也為誰誰學(xué)習(xí)好工作強(qiáng)而眼紅,也曾抱怨生活所賜給的不公,但我曾看到雪小禪的一句話:兩朵浪花,一朵比一朵高,前面的一朵浪花說,為什么你要比我高,后面的浪花說,不過只是一瞬間,也許再一瞬你就超過我,即使超不過,最后我們還是要?dú)w于水。就像我們要?dú)w于生活,把萬事看得風(fēng)輕云淡,我們才不會有過重的負(fù)擔(dān)。

          承受壓力的重荷,噴水池才噴射出銀花朵朵。我們只有正確的面對壓力,工作才會有起色。壓力與動力是一對矛盾,并不是所有的壓力都能轉(zhuǎn)化成動力。壓力變成動力,需要一個轉(zhuǎn)化的條件,那就是壓力的承受者有承受壓力的能力。若是沒有這個條件,壓力就只能做慣性運(yùn)動了。所以,面對壓力,我們要積極地改變自己,充實(shí)自己,這樣才能正確引導(dǎo)各種壓力,成為自己前進(jìn)的動力。

          最后,陳劍老師給我們了三句忠告,在我看來是金玉良言:不要拿別人的錯誤來懲罰自己,不要拿自己的錯誤來懲罰別人,不要拿自己的錯誤來懲罰自己。積極面對生活,不斷進(jìn)步!

          精選用戶撰寫心得99人覺得有幫助

          寫壓力管理心理學(xué)習(xí)心得體會其實(shí)挺復(fù)雜的,剛開始可能覺得沒什么好寫的,但真動筆的時候又不知道從哪開始。我之前學(xué)這個的時候,就是先想想自己平時是怎么應(yīng)對壓力的,然后再結(jié)合書本上的理論去想,這樣思路就清晰一些。不過,有時候會因為想得太復(fù)雜反而寫不出來,這時候可以試著放松一下,喝杯茶什么的,或許就有靈感了。

          寫的時候最好把自己經(jīng)歷過的具體事例放進(jìn)去,這樣顯得真實(shí),也更容易打動別人。比如說有一次考試前特別緊張,后來用了老師教的方法,深呼吸幾次,感覺就好多了。這樣的例子能讓人感受到方法的實(shí)際效果,比單純講道理強(qiáng)多了。當(dāng)然,有時候?qū)懼鴮懼赡軙茴},寫成別的事情了,這很正常,回頭再看看刪掉多余的部分就行。

          用詞方面得注意,有時候一個詞用得不對勁兒,讀者可能就會覺得別扭。比如我有一次寫“通過這次學(xué)習(xí)讓我更加了解壓力管理的重要性”,這句話其實(shí)有點(diǎn)啰嗦,改成“學(xué)習(xí)后更明白壓力管理的重要性”就好很多。還有一次寫到“面對壓力要學(xué)會調(diào)整心態(tài)”,結(jié)果后面忘了說具體怎么調(diào)整了,這就是個小小的疏忽吧。

          寫完之后最好多讀幾遍,看看有沒有不通順的地方。有時候句子太長了,一口氣讀不完,就得改短一點(diǎn)。不過有時候為了表達(dá)完整的意思,句子稍微長點(diǎn)也是可以接受的。另外,寫的時候盡量少用模糊不清的詞,比如“大概”、“好像”之類的,這會讓文章顯得不夠嚴(yán)謹(jǐn)。要是能找個人幫忙看看就更好了,畢竟自己看自己的東西容易忽略問題。

          【第6篇】教學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí)心得怎么寫3600字

          教學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí)心得

          教學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1

          通過一學(xué)期的課堂學(xué)習(xí)和翻閱課本,我對《教學(xué)心理學(xué)》這門課程有了一定的了解和心得。

          最主要的是,我明白了教學(xué)心理學(xué)和我們學(xué)過的教育心理學(xué)是不同的,教育心理學(xué)是研究整個教育情境中的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué),教學(xué)心理學(xué)是教育心理學(xué)的一個分支,只涉及教學(xué)情境(主要是課堂教學(xué)情境),非常詳盡。

          教學(xué)心理學(xué)主要研究范疇是學(xué)校教學(xué)情境,研究主題是教與學(xué)雙方(主要指師生),研究的根本目的是揭示教學(xué)情境中主體的心理活動、心理特點(diǎn)和心理規(guī)律。

          我們作為師范類學(xué)生,在未來的工作中將會遇到各種各樣的問題。主要的問題在于三個部分一是學(xué)生有著不同的特點(diǎn),表現(xiàn)出不同的動機(jī)、興趣、情感、意志,學(xué)生在學(xué)習(xí)概念和規(guī)律時存在著一些心理障礙;二是教師該如何根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn),安排教學(xué)活動、進(jìn)行教學(xué)設(shè)計,如何在教學(xué)過程中激發(fā)學(xué)生的動機(jī)和興趣,如何培養(yǎng)學(xué)生的智能,如何結(jié)合教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的情感態(tài)度與價值觀;三是教師應(yīng)具有何種教育觀念、知識結(jié)構(gòu)、教學(xué)能力和教學(xué)行為等。而這三個問題正是教學(xué)心理學(xué)這門課程的教授的主要內(nèi)容。

          我們這一學(xué)期的課程中,簡單學(xué)習(xí)了很多教與學(xué)的心理學(xué)原理科學(xué)設(shè)計和安排教學(xué)活動的原理、策略和技術(shù),還包括如何有效促進(jìn)學(xué)生知識、技能和能力的獲得,以及如何有效促進(jìn)學(xué)生的情感、人格和品德的發(fā)展。這些知識對于指導(dǎo)我們未來的教學(xué)實(shí)踐、提高教學(xué)效率具有重要價值,作為一名教師,教學(xué)任務(wù)不僅僅是灌輸知識,如今新課程常將課程(學(xué)教)目標(biāo)分為知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀三個維度,因此我們更需要這些專業(yè)課程的指導(dǎo)。

          結(jié)合本專業(yè)課程的思考,我們可以說,物理教學(xué)過程是根據(jù)一定的培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)目的和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn),在教師的組織、指導(dǎo)和幫助下,運(yùn)用各種教學(xué)手段和方法,使學(xué)生通過各種活動認(rèn)識客觀世界、掌握物理知識(包括物理概念、物理規(guī)律等)和物理方法,經(jīng)歷科學(xué)探究過程,訓(xùn)練物理基本技能,促進(jìn)智力、能力和非智力因素的全面發(fā)展,形成辯證唯物主義世界觀和培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)的過程。

          中學(xué)生基本的物理能力主要有:觀察能力、實(shí)驗?zāi)芰Α⑺季S能力等,綜合的物理能力有學(xué)習(xí)能力、分析問題和問題解決的能力、創(chuàng)造能力等。在這些能力中,

          思維能力是核心。物理能力的培養(yǎng)是中學(xué)物理教學(xué)的主要目標(biāo)之一。在我國推行以創(chuàng)新精神____素質(zhì)教育的今天,中學(xué)物理教學(xué)必須將學(xué)生物理能力的培養(yǎng)作為核心目標(biāo),這就要求我們在中學(xué)物理教學(xué)中了解有關(guān)物理能力的問題,如中學(xué)生物理能力的結(jié)構(gòu)、中學(xué)生物理能力的發(fā)展、中學(xué)生物理能力的培養(yǎng)等問題。

          而在中學(xué)物理知識的教學(xué)過程中,存在著很多的心理因素,影響和制約著物理知識的教學(xué)。如學(xué)生在學(xué)習(xí)物理概念時,常常由于前概念的.干擾、感性認(rèn)識的不足、思維方法的不當(dāng)、數(shù)學(xué)知識的影響以及概念間的混淆等原因出現(xiàn)心理障礙,制約著學(xué)生正確概念的形成;學(xué)生在學(xué)習(xí)物理規(guī)律時,常常因為感性知識不充分、日常錯誤觀念的干擾、思維定勢的負(fù)遷移、抽象思維能力不強(qiáng)等原因造成對規(guī)律理解的不深刻、應(yīng)用的不靈活等。因此,研究中學(xué)生形成和掌握物理知識的心理規(guī)律,選擇有效的教學(xué)方法,使學(xué)生有效地掌握物理知識的研究,是至關(guān)重要的。

          但是上面兩段提到的問題,由于對教學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)還不夠深入,加之很多本專業(yè)的師范類課程還沒有學(xué)習(xí),又沒有進(jìn)行實(shí)習(xí),缺乏實(shí)踐經(jīng)驗,所以對本學(xué)期所學(xué)的知識還不能很快地學(xué)以致用,心中隱隱有一些想法,但不能科學(xué)系統(tǒng)地表達(dá)出來。相信經(jīng)過今后更多的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,可以加深對這門課程的理解,提高自己的應(yīng)用能力。

          無論如何,通過教學(xué)心理學(xué)這門課程的學(xué)習(xí),最重要的收獲就在于,發(fā)現(xiàn)了自己在今后的教學(xué)要注意的問題,尤其明白了是在教學(xué)情境中心理活動、心理特點(diǎn)等因素對教學(xué)效果的影響,以及將會參考這些心理因素注意調(diào)整教學(xué)設(shè)計的科學(xué)性和教學(xué)活動安排的合理性。所以這門課程對我的認(rèn)知產(chǎn)生了一些有益的影響和改變,令我心中對教學(xué)隱隱有了方向感,這于對我將來的從業(yè)是一個非常有幫助的指導(dǎo)。

          教學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí)心得2

          在本學(xué)期,我們學(xué)習(xí)了《教育心理學(xué)》這門課程,經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我對教育心理學(xué)這門課程有了較深刻的體會。

          在上這門課之前,就聽學(xué)哥學(xué)姐們說老師是個平易近人的老師,上課總是面帶笑容,課堂氣氛很活潑。當(dāng)真正開始學(xué)習(xí)這門課的時候我發(fā)現(xiàn)確實(shí)如此,老師總是能讓原本枯燥的理論知識變得生動起來,而且在課間插入的精彩視頻更是讓我們感觸良多。感謝老師精心收集的短片,這很好的開闊了我們的視野,也讓所謂的多媒體教學(xué)真正的多媒起來。而且在泡泡堂中插入的小動畫總能給同學(xué)帶來會心一笑,讓整個教育心理學(xué)學(xué)習(xí)的過程都充滿了快樂。老師在課堂中的這些設(shè)計讓我們深深愛上老師的同時也愛上了這門課。盡管很多知識、理論學(xué)習(xí)起來有些枯燥,但我感覺同學(xué)們還是能較好的融入到課堂中去,邊聽課,邊思考,真正用心的來學(xué)習(xí)這門課程,學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的知識。

          通過學(xué)習(xí)這門課程,我學(xué)到了很多專業(yè)知識,也對學(xué)習(xí)中的很多方面有了新的認(rèn)識,下面是我對本門課程的心得體會:

          教育心理學(xué)是一門介于教育科學(xué)和心理科學(xué)之間的交叉學(xué)科,它的研究對象是教育過程中的心理現(xiàn)象和規(guī)律,包括受教育者的各種心理現(xiàn)象及其變化和發(fā)展規(guī)律,以及教育者如何通過這些規(guī)律對受教育者進(jìn)行行之有效的教育。本學(xué)科的研究有助于促進(jìn)整個心理科學(xué)的發(fā)展,對教育實(shí)踐有重要的指導(dǎo)意義。同時,這也是心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生必修的一門專業(yè)課,在整個心理體系中占有重要的位置。

          教育心理學(xué)主要分為四個模塊,一是學(xué)習(xí)的本質(zhì),二是學(xué)習(xí)的過程,三是影響學(xué)習(xí)的因素,四是教學(xué)與管理。其中,學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)理論是本書的核心內(nèi)容之一。它既介紹了學(xué)習(xí)的本質(zhì),并對不同的流派提出的學(xué)習(xí)理論進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。我認(rèn)為這部分內(nèi)容相當(dāng)重要,它讓我開始了對學(xué)習(xí)的思考,第一次去嘗試?yán)斫馊祟愂窃鯓訉W(xué)習(xí)的。行為主義、認(rèn)知派、人本主義、構(gòu)建主義等對人類的學(xué)習(xí)作出了不同的解釋,其中的很多觀點(diǎn)都讓我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴。在佩服和敬仰這些偉大的心理學(xué)家的同時,我學(xué)會了用辯證的方法來看待問題。他們提出的理論基本都能在某一方面對問題得到很好的解釋,但也必然會在某些方面有所欠缺。仔細(xì)深入的思考可以給我們很多啟示,對我們的學(xué)習(xí)有重要的指導(dǎo)意義。但是,同時我們也可以看到在人類學(xué)習(xí)機(jī)制的探索之路上仍然有很多未解之謎。

          關(guān)于認(rèn)知領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過程和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過程,我們主要學(xué)習(xí)了六個方面的內(nèi)容:知識的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)、能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)、動作技能的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)的遷移、品德的形成。這是對認(rèn)知領(lǐng)域和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過程的詳細(xì)介紹。這幾方面的內(nèi)容都是很實(shí)用的。而且我個人對這方面的內(nèi)容比較感興趣,所以很喜歡學(xué)習(xí)這部分的知識。

          掌握知識是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要任務(wù),也是學(xué)校教育的核心內(nèi)容之一。知識的定義,知識的分類,知識的表征形式,以及元認(rèn)知和概念學(xué)習(xí),這些關(guān)于知識學(xué)習(xí)的內(nèi)容讓我對'知識'二字有了不同的認(rèn)識,有種恍然大悟的感覺,沒學(xué)習(xí)之前雖然覺得自己很清楚什么是知識,但卻不能用準(zhǔn)確的文字表達(dá)出來,學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)后才知道知識是指存在于語言文字符號中的信息,或者說是主體在與環(huán)境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學(xué)習(xí)了這門課程后,感覺到自己的專業(yè)素養(yǎng)提高了,能用心理學(xué)的一些術(shù)語和理論來解釋學(xué)習(xí)中的一些現(xiàn)象。在不經(jīng)意間就會把所學(xué)的理論知識和現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來,嘗試著從教育心理學(xué)的觀點(diǎn)去理解、解釋。

          學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)這章內(nèi)容,我認(rèn)為非常重要,雖然在我們的日常學(xué)習(xí)中經(jīng)常會使用某些策略,但從未系統(tǒng)的考慮過,經(jīng)過學(xué)習(xí),我們可以系統(tǒng)條理的了解我們在學(xué)習(xí)中所使用的策略。同時,我們還可以利用這部分知識給小學(xué)高年級兒童和中學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo),幫助不善于使用學(xué)習(xí)策略的學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)策略,提高學(xué)習(xí)效率,更加輕松愉快的學(xué)習(xí)。智力和創(chuàng)造力是個體差異和個性化的重要表現(xiàn),也是影響學(xué)習(xí)的重要因素,智力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)非常重要。其中我最感興趣的就是智力的測量。對于如此抽象的智力,心理學(xué)家設(shè)計出了一個又一個量表進(jìn)行量化,對神奇的智力進(jìn)行測量,這讓我感受到了心理學(xué)的魅力所在。教育心理學(xué)把心理和教育融為一體,把心理學(xué)的理論應(yīng)用到教育中來,真正實(shí)現(xiàn)了它的價值。對于創(chuàng)造力的培養(yǎng)也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增長,創(chuàng)造力似乎有逐漸下降的趨勢,幼兒的創(chuàng)造力水平很高,而成年人的創(chuàng)造力水平則比較低。

          對于動作技能的學(xué)習(xí),知識的遷移,以及品德的形成等方面的內(nèi)容也同樣讓我獲益匪淺。例如:知識遷移的學(xué)習(xí)定勢說就給我留下了很深的印象。了解了這個理論以后,可以知道我們在以后的學(xué)習(xí)和教學(xué)中,善于運(yùn)用已有的學(xué)習(xí)定勢,因勢利導(dǎo),促進(jìn)新的學(xué)習(xí)和問題解決,同時,還可以避免由于學(xué)習(xí)定勢對問題解決帶來的干擾。

          總而言之,通過這一學(xué)期對《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我收獲良多。不僅有專業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高,而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識和感悟。

          教學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí)心得

          精選用戶撰寫心得67人覺得有幫助

          寫教學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí)心得的時候,關(guān)鍵是要結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷,這樣寫出來的東西才真實(shí)可信。比如可以想想自己在課堂上遇到的一些問題,然后回憶當(dāng)時是怎么處理的,后來又學(xué)到了什么方法。像有一次我?guī)W(xué)生做小組討論,結(jié)果場面一度很混亂,大家都不愿意開口說話。后來我就琢磨是不是引導(dǎo)方式出了問題,于是開始研究教學(xué)心理學(xué)里的激勵理論,慢慢找到一些竅門,讓學(xué)生們更積極地參與進(jìn)來。

          寫心得的時候也要注意條理清晰,不要東一句西一句的。可以用簡短的小標(biāo)題把內(nèi)容分分類,像是“課堂管理心得”、“學(xué)生心理觀察”之類的。不過,有時候?qū)憱|西難免會有點(diǎn)卡殼,這時候就別太糾結(jié),想到什么寫什么,先把思路鋪開再說。比如說講到課堂紀(jì)律的時候,可能剛開始想表達(dá)的是如何維持秩序,寫著寫著就扯到獎懲機(jī)制上了,這都是正常的,只要能表達(dá)清楚就好。

          書寫注意事項:

          寫的時候還可以多用點(diǎn)專業(yè)術(shù)語,顯得更有深度。像“認(rèn)知負(fù)荷”、“動機(jī)激發(fā)”這樣的詞兒,都能給文章增色不少。但要注意不能濫用,不然容易顯得生硬。還有,有時候為了描述某個現(xiàn)象,可能會用到不太準(zhǔn)確的比喻,比如把學(xué)生的注意力比作一盞燈,覺得關(guān)了就沒了,其實(shí)注意力的轉(zhuǎn)移是很復(fù)雜的,但這并不妨礙我們理解它的意義。

          再有就是細(xì)節(jié)很重要,光說大道理沒人愛看。記得有個同事分享過他的一次經(jīng)歷,說是在講數(shù)學(xué)題的時候,發(fā)現(xiàn)有個學(xué)生總是皺著眉頭,后來才知道是因為他基礎(chǔ)差,聽不懂。這位老師就專門調(diào)整了教學(xué)節(jié)奏,還私下輔導(dǎo)了幾次,結(jié)果那個學(xué)生后來成績進(jìn)步特別快。這種具體的事例會讓心得更有說服力。

          還有個小技巧,就是可以借鑒別人的經(jīng)驗,但千萬別照搬。像我在網(wǎng)上看到一篇文章提到“情景教學(xué)法”,覺得挺有意思,就試著在自己的課堂上應(yīng)用了一下。不過我發(fā)現(xiàn)直接套用別人的方案行不通,得根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整才行。所以寫心得的時候也一樣,可以參考別人的想法,但最終還是要結(jié)合自身情況,寫出自己的體會。

          【第7篇】學(xué)習(xí)心理學(xué)1200字心得怎么寫1100字

          現(xiàn)代心理學(xué)是我很感興趣的一門學(xué)科,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學(xué)真的有它的魅力所在!

          通過這兩個學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對我大的影響。可以毫不夸張發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言的說心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識上,還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。

          我還學(xué)會幫助他人,想別人所想急別人所急。例如,在我門國家,解決農(nóng)民問題事關(guān)重要,而研究農(nóng)民的心理特征和需要以及不同地區(qū)農(nóng)民的心理差異,不僅能夠因地制宜引導(dǎo)和教育農(nóng)民,提高農(nóng)民素質(zhì),而且有助于激發(fā)農(nóng)民的積極性和接受新科技的興趣。在家庭里面,要教育好子女,就得充分了解孩子的個性傾向、興趣喜好、認(rèn)知能力和感知能力,從而培養(yǎng)孩子健康的心理素質(zhì),良好的道德品質(zhì),綜合的適應(yīng)社會發(fā)展的能力。

          古人云:做人“每日三省吾身”,“人貴有自知之明”,說的是人要不斷認(rèn)識自己。那么就要分析自己的心理特征、人格結(jié)構(gòu)、能力興趣、興利除弊,開發(fā)潛能,激發(fā)天然創(chuàng)造力,解除煩惱,指導(dǎo)工作和生活。運(yùn)用心理學(xué)知識,分析某個人的氣質(zhì)、性格、能力、動機(jī)、需要、思維、思想等,分析某個地域人的素質(zhì)和特征,就會深刻的認(rèn)識一個人或一個群體,就會減少誤會和沖突,更好地協(xié)調(diào)關(guān)系,建立良好的人際關(guān)系增進(jìn)心理健康。

          但是,真正對心理學(xué)了解的卻并不多,包括我與跟我一起來心理學(xué)的同學(xué)。大家提到心理學(xué)可能首先想到的是心理咨詢,或是心理醫(yī)生,腦子里可能會浮現(xiàn)出心理醫(yī)生醫(yī)治心理變態(tài)的場景,然后病人好了,心理醫(yī)生自己卻變態(tài)了。心理學(xué)可以說是大家都比較關(guān)心的,但大家都不是十分的了解。

          心理學(xué)是一門心靈的學(xué)問,更是一門教人心理健康心靈愉悅的學(xué)問,在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中收獲到的決不僅僅是知識,更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學(xué)鼻祖弗洛伊德有句名言,“愛和工作是人生中最重要的兩件事”,或許這正是心理學(xué)帶給他的,也是心理學(xué)將會帶給我們?nèi)祟惖摹?/p>

          雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束。它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。懂得愛自己跟別人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。或許現(xiàn)代心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的。

          精選用戶撰寫心得44人覺得有幫助

          寫學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會其實(shí)挺有感觸的,關(guān)鍵是要結(jié)合自己的經(jīng)歷和感受。剛開始的時候,我總覺得心理學(xué)特別復(fù)雜,那些專業(yè)名詞看著就頭疼。后來慢慢摸索,才發(fā)現(xiàn)并不是那么難。比如什么條件反射,潛意識,這些概念如果只看定義可能一頭霧水,但要是結(jié)合生活里的例子,一下子就明白了。

          比如說有一次我在地鐵上看到有人突然緊張起來,手心冒汗,臉也紅了。當(dāng)時我就想,這會不會是他對封閉空間有恐懼癥?后來查了一下資料,果然發(fā)現(xiàn)有些人確實(shí)會對狹小空間產(chǎn)生焦慮反應(yīng)。這個發(fā)現(xiàn)讓我特別興奮,原來心理學(xué)真的能解釋很多平時覺得奇怪的事。

          寫心得的時候也不能光靠回憶,得有點(diǎn)深度才行。可以試著去分析一下為什么會這樣,背后有什么原理。有時候我會花點(diǎn)時間整理思路,把一些零散的想法串起來。不過有時候?qū)懼鴮懼蜁茴},本來想說記憶規(guī)律的,結(jié)果聊到了人際關(guān)系,這就需要回頭調(diào)整一下。

          還有個事需要注意,就是用詞要謹(jǐn)慎。有時候自己以為用得很貼切的詞,別人可能覺得不妥當(dāng)。就像上次寫到“情緒管理”的時候,我用了“控制”這個詞,后來朋友跟我說換成“調(diào)節(jié)”會更好。雖然不是大問題,但確實(shí)讓我意識到細(xì)節(jié)的重要性。

          書寫注意事項:

          我覺得寫心得的時候別太死板,可以加點(diǎn)個人色彩。比如可以聊聊自己在學(xué)習(xí)過程中遇到的小挫折,或者是一些讓自己印象深刻的瞬間。比如有一次做實(shí)驗,結(jié)果和預(yù)期完全不一樣,當(dāng)時特別沮喪,但后來想想,這反而是個寶貴的經(jīng)驗。

          不過寫心得也有個小麻煩,就是有時候會陷入一種誤區(qū),覺得寫得越多越好。實(shí)際上,有時候簡明扼要反而更有力量。比如寫到某個理論的應(yīng)用時,沒必要把所有背景都寫進(jìn)去,抓住重點(diǎn)講清楚就行。要是啰嗦太多,反而會讓人抓不住重點(diǎn)。

          還有一個小建議,就是多看看別人的體會。不一定照搬,但可以借鑒一下人家是怎么組織語言的。有時候別人的一句話就能給你靈感,讓你找到新的切入點(diǎn)。不過要注意的是,借鑒歸借鑒,千萬別照抄,那樣就失去意義了。

          小編友情提醒:

          寫心得其實(shí)是個不斷修正的過程。剛開始可能寫得亂七八糟,但隨著次數(shù)多了,自然就會好起來。就像學(xué)心理學(xué)一樣,需要時間和耐心。

          【第8篇】學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得怎么寫1550字

          3月14日,我校對全體班主任教師進(jìn)行了心理學(xué)培訓(xùn)。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn),是針對我們教育教學(xué)過程中可能出現(xiàn)或是影射一些問題的培訓(xùn)。隨著時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。在當(dāng)今的學(xué)校里,如教師和學(xué)生的心理健康的問題同樣重要。這一次的培訓(xùn)讓我學(xué)到了很多東西。

          一、通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性

          教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。

          教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會,教師是很神圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快。反之,只能在課堂上造成一種緊張的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

          二、通過學(xué)習(xí),我也認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性

          小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,為學(xué)習(xí),為人際關(guān)系等等,且有增長的趨勢,這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風(fēng)氣等。可惜,我們無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女,無法改變社會,就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。

          總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

          通過這次學(xué)習(xí),只能說無論在理論知識上,還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛而已,為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂,我會繼續(xù)努力地學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用在教育教學(xué)上,希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽。

          精選用戶撰寫心得76人覺得有幫助

          寫學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得其實(shí)挺有感觸的,特別是如果你對這個領(lǐng)域感興趣的話。剛開始得知道醫(yī)學(xué)心理學(xué)不是單純的理論堆砌,它需要結(jié)合臨床觀察和科學(xué)實(shí)驗,所以寫心得的時候得有點(diǎn)自己的實(shí)踐體驗。我剛開始學(xué)的時候,就老是記不住那些專業(yè)名詞,后來發(fā)現(xiàn)理解了背后的原理就好多了,像認(rèn)知行為療法,如果光背定義肯定枯燥,但要是想想它是怎么幫人調(diào)整心態(tài)的,就容易記住。

          寫心得時,你可以從一個小點(diǎn)開始,比如說一次課堂討論或者一個案例分析。我記得有一次老師講到心理創(chuàng)傷對身體的影響,我當(dāng)時就覺得特別震撼。當(dāng)時筆記記得亂七八糟,后來整理的時候才發(fā)現(xiàn)自己漏了很多細(xì)節(jié)。不過整理的過程也讓我加深了印象,而且我發(fā)現(xiàn)用自己的話復(fù)述一遍效果更好,因為這樣能檢查自己到底懂了多少。

          還有就是多參考文獻(xiàn),不過別照搬,不然寫出來就沒什么個人特色了。比如我看了一本書提到壓力管理的方法,我就試著結(jié)合自己的生活經(jīng)歷去寫感受,這樣既真實(shí)又有說服力。當(dāng)然,有時候?qū)懙锰睍雎砸恍┬〉胤剑热缬袝r候我寫到一半突然想起一件事,就直接跳過去寫了,結(jié)果回頭一看前后不太連貫。這事提醒我以后寫東西還是得按順序來,不然容易把自己繞進(jìn)去。

          書寫注意事項:

          我覺得寫心得最好能跟別人聊聊,聽聽他們的看法。有一次我和同學(xué)交流,他說我的心得里有些觀點(diǎn)挺獨(dú)特的,但也有點(diǎn)跳躍,聽他這么一說,我才意識到自己確實(shí)有時候想得太多,導(dǎo)致思路不夠清晰。不過這也是好事,說明我在思考,只是表達(dá)上還需要改進(jìn)。

          2025學(xué)習(xí)心理學(xué)個人心得體會900字怎么寫(精選8篇)

          寫心得這種事情,剛開始心里得有個底。先想想這段時間學(xué)到的東西,特別是那些讓你印象特別深的點(diǎn)。比如說心理學(xué)里的什么理論,案例分析,還有課堂上的討論什么的。把這些東西理清楚很重要,不然寫的時候就容易東拉西扯。前幾天我寫關(guān)于經(jīng)典條件反射那塊兒的時候,就把自己當(dāng)時上課做筆記的
          推薦度:
          點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

          推薦專題

            =(=0)

          相關(guān)心理學(xué)信息